Если смарт-браслет заинтересовал вас, но вы не совсем уверены, что это такое и что он делает, вы попали по адресу. Ниже я описываю, что такое смартбэнд, для чего он нужен, какими функциями обладает и даже как его носить. Прочитайте статью, и вы узнаете все об этих устройствах!
Что такое smartband?
Что означает смарт-браслет? Это слово также имеет эквивалент в английском языке — smart bracelet или talk band. В буквальном переводе, создается смарт-банда. На русском языке название браслета — мониторинг активности. Благодаря оснащению несколькими функциями и технологиями, он стал известен как умное устройство, предназначенное в основном для спортсменов и активных людей.
смарт-браслет состоит из силиконового ремешка и небольшого дисплея. В некотором смысле он напоминает традиционные часы, но с некоторым отличием. Фитнес-браслет информирует вас не только о текущем времени, но и о многом другом.
Производители предлагают большое количество хороших смарт-браслетов (представленных в моем рейтинге смарт-браслетов), поэтому легко выбрать модель, которая соответствует вашим ожиданиям. На рынке можно найти браслеты, которые выглядят как традиционный монитор сердечного ритма.
Носимый на запястье, гаджет не вызывает дискомфорта и подходит для постоянного ношения. И все это благодаря его небольшому весу и размеру. Прежде чем вы решите купить это умное устройство, узнайте, для чего оно используется и какими функциями обладает.
Для чего используется смарт-браслет?
Умный браслет — полезное устройство, огромный потенциал которого вы заметите не только во время тренировки, но и в течение дня. Смарт-браслет в основном действует как монитор физической активности, хотя и не только.
Вы также можете использовать его, если у вас есть проблемы со сном. Все это возможно благодаря специальным датчикам и модулям внутри корпуса. После анализа оборудование отправляет собранные данные непосредственно на ваш смартфон. Вы можете легко проверить свой режим сна и детально проанализировать его.
Поэтому смарт-браслет предназначен в основном для людей, которые любят активно проводить время, а также для тех, кто ценит здоровый образ жизни. С помощью браслета можно в любое время проверить состояние своего здоровья и сделать самые необходимые замеры.
Вы хотите узнать о нем немного больше и проверить все функции устройства? Читать далее.
Какими функциями обладает смарт-браслет?
Вы уже знаете, что такое спортивный браслет, поэтому сейчас я немного расскажу о его возможностях. Оно предлагает довольно много, поэтому потенциал этого устройства должен вас приятно удивить.
- Мониторинг активности — основная функция смарт-браслета, которая позволяет узнать количество сожженных калорий, пройденное расстояние, количество шагов или время тренировки. Браслет также очень хорошо подходит для мониторинга сна. Анализирует различные этапы и сохраняет все результаты на вашем смартфоне в специальном приложении.
- Будильник и секундомер — основные возможности, которыми оснащены все смартбэнды. Благодаря браслету вы не заснете по дороге на работу или важную встречу. Вы также узнаете, сколько времени вам понадобилось для выполнения определенного вида деятельности. Кроме того, в вашем распоряжении практичный таймер.
- План тренировок — именно поэтому устройство особенно подходит для спортсменов. Он позволяет быстро и легко поставить цель. Смарт-повязка — идеальное решение, если вы хотите похудеть и многое другое. После тренировки устройство зафиксирует все достигнутые результаты и, в случае неудачи, предложит дальнейший план действий.
- Мониторинг здоровья — браслет на запястье — хороший выбор, если вы хотите все держать под контролем. В любой момент он измерит пульс и кровяное давление, а также проверит количество кислорода в крови или уровень стресса. Многие модели также проводят ЭКГ-тест, поэтому смарт-браслет также является хорошим выбором для людей с заболеваниями сердца.
- Доступ к приложениям — умный браслет требует подключения к смартфону. Это дает вам доступ к специальному приложению, через которое вы можете узнать о своих результатах. При необходимости вы можете все подробно проанализировать и попробовать, например. ввести новые привычки.
- Получение уведомлений — После сопряжения с мобильным телефоном браслет будет информировать вас о входящих звонках, текстовых сообщениях и электронных письмах. Таким образом, вы также будете получать актуальную информацию из социальных сетей. Это устройство предлагает кое-что еще! В случае длительного бездействия он будет информировать вас и побуждать к тренировкам.
- Функция Bluetooth и GPS-модуль — первый обеспечивает связь со смартфоном. Таким образом, вы полностью используете весь потенциал устройства. GPS обеспечивает комфорт во время тренировок и путешествий. Задает весь маршрут и быстро направляет вас к месту назначения.
- Возможность безналичной оплаты — эта функция включена в более дорогих моделях с NFC. Вам не нужно брать с собой карту или наличные, когда вы идете за покупками или в ресторан. Регулирует все с помощью браслета.
- Дополнительные опции — прослушивание музыки и возможность управлять камерой на мобильном телефоне. Дополнительные функции вы встретите только в новых устройствах.
Сколько стоит смарт-браслет?
Это зависит от того, какие ожидания вы возлагаете на устройство такого типа. Базовые модели можно приобрести менее чем за 2000 рублей . Они имеют ограниченные функции и поэтому не будут работать во многих случаях.
Самые дешевые устройства, тем не менее, предлагают мониторинг сна, встроенный будильник и секундомер. Конечно, они работают через Bluetooth.
Смарт-браслеты из среднего ценового диапазона определенно более мощные. Они стоят от 200 до 8500 рублей . За этот бюджет вы уже получаете устройство от популярного производителя.
Смарт-браслет, купленный в этом ценовом диапазоне, позволяет воспроизведение музыки и управление камерой телефона. Дают доступ к большему количеству режимов тренировки.
В магазинах можно найти и более дорогие модели. Обычно они стоят примерно. 10000 рублей или даже больше. Такие смарт-часы отличаются высоким качеством сборки и большей устойчивостью к механическим повреждениям. Они также предлагают больше возможностей в отношении подключения смартфона или бесконтактных платежей.
Как носить смарт-браслет?
Часы принято носить на левой руке, даже умные часы. Однако для этого не существует специального правила. Никто не говорит, что носить устройства такого типа на правой руке неправильно.
Какой смарт-браслет надеть на запястье — решать вам.
Главное — делать это правильно. Должен находиться непосредственно в том месте, где измеряется пульс. В противном случае проведение измерений будет невозможным или некорректным.
Комфорт также очень важен при использовании и ношении браслета. Поэтому никогда не сжимайте ремешок слишком сильно, иначе вы быстро почувствуете боль или заметите потертости на коже. Чтобы правильно надеть смарт-браслет, пропустите резиновую часть через пряжку и застегните, подгоняя все по окружности запястья.
Некоторые модели предлагают изогнутый кончик ремешка. Не беспокойтесь о травмах, так как это преднамеренное действие. Отсутствие дискомфорта при ношении.
Стоит ли покупать смарт-браслет?
Во многих случаях да. Особенно если вы хотите отслеживать прогресс в тренировках. Наручный браслет также полезен для мониторинга здоровья, с его помощью можно сделать несколько важных измерений.
Зачем еще инвестировать в это устройство? Ответ вы найдете ниже!
- Могут успешно заменить традиционные часы — Помимо проверки времени, вы найдете его полезным и для других целей. Одно устройство заменяет сразу несколько.
- Точный мониторинг активности — Я уже описывал этот вопрос выше, и поскольку я делаю это снова, это очевидно. Не проходите мимо этой функции равнодушно. Для такого типа устройств это просто необходимо. Помимо плана тренировок, смарт-браслет также позволяет проверить пульс, измерить артериальное давление или сделать ЭКГ.
- Помощь при проблемах со сном — еще одна причина инвестировать в это оборудование. Отслеживает все фазы отдыха и его продолжительность.
- Очень хороший мотиватор — Смарт-браслет — это отличное решение, если вы хотите достичь своих целей в тренировках и сбросить несколько килограммов. Мотивирует вас работать над собой.
- Недорогая альтернатива смарт-часам — Сложные модели чем-то напоминают смарт-часы. Все благодаря встроенным функциям, кроме того, что наручные часы не такие уж и дорогие. Я подробно освещал эту тему в "Дуэли смарт-часов против смарт-браслета".
- Длительный срок службы батареи — очень важный момент, о котором не стоит забывать. Вы быстро оцените покупку смарт-часов, когда заметите, что они могут очень долго работать на одной зарядке. Многие модели работают до 14– 21 дня после отключения от зарядного устройства. Это большое удобство.
См. также комбинации умных часов:
